Fodbad

Giv din kæreste et særligt fodbad. Efter en træt arbejdsdag eller en lang spadseretur. Det tager næsten ingen tid...og du får fred imens. I mellemøsten er det en gammel tradition at kvinderne giver deres mænd eller særlige gæster et fodbad. Nåh, ja, måske ikke lige noget for os, men som en kærlighedsgave, virker det...

Sørg for et håndklæde. Hent en håndfuld blade eller blomster, hvis årstiden er til den slags. 

Tilsæt fodbadesalt eller fodbadeolie i en balje med varmt vand. almindelig sæbe kan også fint gøre det, hvis du ikke har andet.

Lad din kæreste hvile fødderne i baljen i 15-20 minutter.

Tør fødderne omhyggeligt.

Fjern evt. hård hud med en fodfil eller en slibesvamp, giv en fodpeeling, og klip neglene - eller lade vedkommende gøre det selv.

Massér fødderne med en fugtighedsbevarende creme - det giver fugt og sætter gang i blodcirkulationen.

Giv din kæreste en fodmassage eller en let zoneterapi (se senere) – og hvis du har pudder, så modvirker det fugt, lugt og desinficerer.